Si pican sobre las imágenes, podrán verlas en mejor resolución. |
Termina la segunda semana de entrenamientos de la pretemporada para la clase Laser del R.C.N. de Gran Canaria, y lo ha hecho con una gran afluencia de regatistas, indicativo de que este año todo el mundo quiero hacerl un buen papel, y que piensan ir a por todas en los campeonatos.
Ya se han cumplido dos semanas de entrenamientos con una alto volumen de trabajo, en el que los regatistas han ido ejercitando diversos aspectos técnicos, y se ha ido notando una mejora sustancial en el nivel técnico de la flota. Todos los chicos han respondido con una gran madurez a todos y cada uno de los entrenamientos, repercutiendo en unos entrenos en el agua de una calidad excepcional. Hay que recordar que entre nuestra flota hay numerosos campeones de España, y varios podios internacionales.
Hace poco leí en un magazine la siguiente cita que me gustaría compartir con ustedes.
"Prolongar un esfuerzo, aumentar la capacidad de trabajo, intensificar una preparación física o moral... es darse cada día más medios para lograr las propias ambiciones y una oportunidad suplementaria de alcanzar los propios objetivos.
La perseverancia concretiza la decisión y permite demostrase a uno mismo que se puede ir más lejos. Más lejos aún..."
Hace poco leí en un magazine la siguiente cita que me gustaría compartir con ustedes.
"Prolongar un esfuerzo, aumentar la capacidad de trabajo, intensificar una preparación física o moral... es darse cada día más medios para lograr las propias ambiciones y una oportunidad suplementaria de alcanzar los propios objetivos.
La perseverancia concretiza la decisión y permite demostrase a uno mismo que se puede ir más lejos. Más lejos aún..."
Este jueves hemos probado una nueva fórmula de entrenamiento, que desde mi punto de vista ha funcionado bastante bien. Hemos salido al agua más temprano de lo normal, a las 8:30 a.m. estábamos en el agua y hemos aprovechado mucho cada minuto de entrenamiento. Otra de las ventajas que veo a este sistema, es que llegamos a tierra a las 12:30 y tenemos el resto del día libre.
Podríamos plantear esta opción para algún fin de semana que haya que intensificar el volumen de trabajo. Me gustaría conocer sus opiniones a través de los comentarios.
En el pasado, Goyo ya utilizó este horario con Susana Romero y con Joaquín Blanco, salían al agua a las 8:30 y volvían a las 14:00. Habiendo entrenado 5 horas y 30 min que es lo más parecido a una jornada de regata normal.
Para la próxima semana tenemos programado entrenar Lunes, Martes, Jueves y Viernes. Aprovecho para comunicarles que el próximo Lunes 29 de agosto, el entreno será a las 8:00 en el club para intentar estar a las 8:30 en el agua. Que tengan buen fin de semana.
Trofeo Asociación Española de Clubes Náuticos
Por otra parte este viernes se ha desplazado hasta Gijón un equipo completo que representará a nuestro club en el mencionado trofeo. En representación de la clase Laser han viajado Nahuel Rodríguez y Kevin González en Laser Radial, y Joel Rodríguez y Martina Reino en Laser 4,7.
Las regatas comenzarán mañana sábado, y terminarán el domingo, pensamos que nuestros regatistas llegan en un buen estado de forma, y estamos convencidos que harán un buen papel.
No hay mucha información por Internet, así que trataremos de ir colgando los resultados y alguna pequeña crónica.
1 comentario:
javi NO PONGAS LOS ENTRENOS A LAS 8
Publicar un comentario