Hemos hecho una primera planificación de cara al verano, puede ser que vayamos modificando alguna semana en concreto, pero en principio trataremos de ir cumpliendo lo propuesto.
Hemos planteado todas las sesiones de entrenamiento de cara a llegar de la mejor manera posible a los campeonatos de Europa que tendremos en verano, ya que son los principales objetivos, por lo que habrán semanas más fuertes, y otras que no tanto. (todas las regatas importantes las dejamos subrayadas en rojo).
Hemos planteado todas las sesiones de entrenamiento de cara a llegar de la mejor manera posible a los campeonatos de Europa que tendremos en verano, ya que son los principales objetivos, por lo que habrán semanas más fuertes, y otras que no tanto. (todas las regatas importantes las dejamos subrayadas en rojo).
Al estar los campeonatos tan repartidos, casi no habrá tiempo para descansar, las semanas previas a los camp. importantes, le daremos descanso a los regatistas que vayan a acudir a ellos, pero no le daremos descanso al resto, para que aprovechen esos periodos como clases particulares para evolucionar.
Para que los regatistas puedan entrenar una cantidad considerable de días, hemos decidido Goyo y yo que lo mejor será dividirnos las semanas, y sólo coincidir en alguna ocasión especial.
Como tenemos que preparar algunos campeonatos de 4,7 y otros campeonatos de laser radial, la idea principal es ir alternando semanas con cada tipo de vela para que los regatistas vayan acostumbrándose a cambiar, y de este modo no les resulte agresivo tener que hacerlo cuando lleguen los campeonatos.
Para que los regatistas puedan entrenar una cantidad considerable de días, hemos decidido Goyo y yo que lo mejor será dividirnos las semanas, y sólo coincidir en alguna ocasión especial.
Como tenemos que preparar algunos campeonatos de 4,7 y otros campeonatos de laser radial, la idea principal es ir alternando semanas con cada tipo de vela para que los regatistas vayan acostumbrándose a cambiar, y de este modo no les resulte agresivo tener que hacerlo cuando lleguen los campeonatos.
Los días entre semana que tengan que entrenar con Javi, deberán ser por la tarde (15:30 en el club, para estar a las 16:00 en el agua), ya que debe cumplir con sus horario labioral. Los sábados siempren serán por la mañana (9:30 en el club, para estar a las 10:00 en el agua)
Los días que están en color azul se entrenará en 4.7, y los días que estén en verde se entrenará en Radial.
JUNIO
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
11 12 13 14 15(entreno) 16(regata) 17(regata)
18 19 20 21(entreno) 22(entreno) 23(regata) 24(entreno)
19 - 25 Camp. de España Infantil
25(entreno) 26(entreno) 27 28(entreno) 29(entreno) 30(entreno)
JULIO
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
1
2(entreno) 3(entreno) 4 5 (entreno) 6(entreno) 7(regata) 8
9(entreno) 10(entreno) 11 12 (entreno) 13(entreno) 14(regata) 15
16(entreno) 17(entreno) 18 19 (entreno) 20(entreno) 21(entreno) 22
25(entreno) 26(entreno) 27 28(entreno) 29(entreno) 30(entreno)
JULIO
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
1
2(entreno) 3(entreno) 4 5 (entreno) 6(entreno) 7(regata) 8
9(entreno) 10(entreno) 11 12 (entreno) 13(entreno) 14(regata) 15
16(entreno) 17(entreno) 18 19 (entreno) 20(entreno) 21(entreno) 22
13 - 21 Camp. del Mundo ISAF
23(entreno) 24(entreno) 25 26(entreno) 27(entreno) 28(entreno) 29
30(entreno) 31(entreno)
AGOSTO
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
1 2(entreno) 3(entreno) 4(entreno) 5
6(entreno) 7(entreno) 8 9 10(entreno) 11(entreno) 12
13(entreno) 14(entreno) 15 16(entreno G) 17(entreno G) 18 19
23(entreno) 24(entreno) 25 26(entreno) 27(entreno) 28(entreno) 29
30(entreno) 31(entreno)
AGOSTO
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
1 2(entreno) 3(entreno) 4(entreno) 5
6(entreno) 7(entreno) 8 9 10(entreno) 11(entreno) 12
13(entreno) 14(entreno) 15 16(entreno G) 17(entreno G) 18 19
11 - 18 Camp. de Europa 4,7 Austria
20(entreno G) 21(entreno G) 22 23(entreno G) 24(entreno G) 25 26
27(entreno G) 28(entreno G) 29 30 (entreno G) 31(entreno G)
20(entreno G) 21(entreno G) 22 23(entreno G) 24(entreno G) 25 26
27(entreno G) 28(entreno G) 29 30 (entreno G) 31(entreno G)
26 - 2 Camp. de Europa Radial Bélgica
SEPTIEMBRE
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
1(entreno G) 2
3(entreno G) 4(entreno G) 5 6(entreno G) 7(entreno G) 8(entreno G) 9
SEPTIEMBRE
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
1(entreno G) 2
3(entreno G) 4(entreno G) 5 6(entreno G) 7(entreno G) 8(entreno G) 9
7 - 9 Camp. de Canarias Radial. Tenerife
10 11 12 (entreno) 13 14 (entreno) 15 (entreno) 16 (entreno)
17 18 19 (entreno) 20 21 (entreno) 22 (entreno) 23 (entreno)
24 25 26 (entreno) 27 28 (entreno) 29 (entreno) 30 (entreno)
La segunda semana de Octubre es el Camp. de España de Clases Olímpicas, que a su vez será Camp. de España de Laser Radial masculino como clase invitada, esta regata la consideramos como uno de los objetivos muy importantes de la temporada, de cara a la preparación para la próxima temporada.
10 11 12 (entreno) 13 14 (entreno) 15 (entreno) 16 (entreno)
17 18 19 (entreno) 20 21 (entreno) 22 (entreno) 23 (entreno)
24 25 26 (entreno) 27 28 (entreno) 29 (entreno) 30 (entreno)
La segunda semana de Octubre es el Camp. de España de Clases Olímpicas, que a su vez será Camp. de España de Laser Radial masculino como clase invitada, esta regata la consideramos como uno de los objetivos muy importantes de la temporada, de cara a la preparación para la próxima temporada.
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