viernes, 15 de junio de 2012

Programa Nacional de Tecnificación Deportiva


Bajo la organización de la R.F.E.V. y la Federación Canaria de Vela, con la colaboración del R.C.N. de Gran Canaria, se llevará a cabo del 21 al 24 de Junio, la primera Concentración de Tecnificación Nacional para Laser Radial Juvenil, que contará con el experimentado entrenador Manolo Pazos como director de estas jornadas.

Los regatistas seleccionados por la R.F.E.V. son los siguientes:
  • Martina Reino (R.C.N. de Gran Canaria)
  • Yolanda Luque (R.C.N. de Gran Canaria)
  • María Cabrera (R.C.N. de Gran Canaria)
  • Paula Escuder (R.C.N. de Tenerife)
  • Aina Bauza (R.C.N. de Palma)
  • Nahuel Rodriguez (R.C.N. de Gran Canaria)
  • Kevin Cabrera (C.N. Castillo del Águila)
  • Fran González (R.C.N. de Tenerife)
  • Víctor Hernández (R.C.N. de Tenerife)
  • Carlos Roselló (C.N. de Ibiza)
  • Jesús Flórez-Estrada (R.C.N. de Gran Canaria)
En un principio, también estaba convocado para esta concentración Joel Rodríguez, pero no podrá asistir, ya que en esas mismas fechas, Joel junto a María José Marichal, se encontrarán en Cambrils, representando al R.C.N. de Gran Canaria en el Campeonato de España Infantil en la clase Laser.

Adjunto el programa de la concentración, que contempla cuatro jornadas de frenética actividad.

Jueves 21

09:00               Desayuno
09.30               Traslado al RCN de Gran Canaria
10 a 11:00        Teórica: Puesta a punto, técnicas de navegación y explicación del entrenamiento.
                       Practica: Aparejado, Puesta a punto  y reglajes
11:00 a 14:30   Practicas de navegación: Salidas, maniobras,
14:30 a 15:30   Comida: Pic-Nic
15,30 a 17,30   Practicas de navegación Pruebas de velocidad y pasos de balizas
18.00               Recogida del material  
18.30               Estiramientos en gimnasio
19.00               Resumen general (comentarios del día) Pases de videos si los hubiera.
20:00               Regreso al hotel.
21.00               Cena.
23:00               Acostarse.

Viernes 22.

09:00              Desayuno.
09.30              Traslado al RCN de Gran Canaria.
10 a 11:00       Teórica: Explicación entreno, preparar una competición, técnica en varios rumbos.
11:00 a 14:30   Practica de navegación: Salidas, regatas sobre un recorrido con balizas por babor
14:30 a 15:30   Comida: Pic-Nic.
15,30 a 17,30   Practicas de navegación Técnica de navegación en popa y pasos de balizas.
18.00               Recogida del material. 
18.30               Estiramientos en gimnasio.
19.00               Resumen general (comentarios del día) Pases de videos si lo hubiera.
20:00               Regreso al hotel.
21:00               Cena.
23:00               Acostarse.

Sábado 23

09:00            Desayuno.
09.30            Traslado al RCN de Gran Canaria.
10 a 11:00     Teórica:  Reglamento de regatas, Reglas fundamentales, y Regla 42.
                    Técnica y puesta a punto con vientos ligeros y fuertes, técnica de colgarse .
11:00            Travesía a las canteras Comida: Pic-Nic.
18.30            Estiramientos en gimnasio.
19.00            Resumen general (comentarios del día) Pases de videos si lo hubiera.
20:00            Regreso al hotel.
21:00            Cena.
23:00            Acostarse.

Domingo 24

09:00              Desayuno
09.30              Traslado al RCN de Gran Canaria
10 a 11:00       Teórica: Táctica y estrategia, nociones de meteorología Explicación del día.
11:00 a 14:30   Practicas de navegación: Regatas sobre un recorrido trapecio boyas por babor.
14:30 a 15:30   Comida: Pic-Nic y despedida.

Desde LaserCanarias aplaudimos y agradecemos este tipo de iniciativas, ya que consideramos que la manera más rápida de mejorar para los regatistas, es sin duda, navegar con los mejores, y precisamente la calidad sobra en esta concentración en la que llama la atención la gran cantidad de representantes Canarios.

Los que conocemos bien a Manolo Pazos, y hemos entrenado con él, sabemos que no le gustan las bromas en el agua, así que a trabajar serio y duro!

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